Ilgalaikiuose santykiuose nesuderintas lytinis potraukis ir libido būna dažnai. Yra didelis skirtumas tarp to, kiek iš tikrųjų norite sekso ir kiek užsiimate seksu.
Mes jums nepasakysime, kiek kartų per savaitę, mėnesį ar metus jums yra „geriausia“ arba „normalu“ mylėtis, nes visi žmonės yra skirtingi. Kas vieniems yra daug, kitiems yra labai mažai. Be to, yra daugybė dalykų, kurie turi įtakos jūsų lytiniam potraukiui, kurių jūs negalite kontroliuoti: vaistai, menopauzė, nėštumas, stresas, amžius ir hormonai. Jei libido sumažėjo, bet norite jį pakelti, galite išbandyti specialiai moterims sukurtą libido kėlimo hipnozę. Jei nesuderinamas libido tampa santykių problema, atsakykite sau į šiuos klausimus: Ar abu mėgaujatės seksu maksimaliai? Ar abu patiriate orgazmą? Ar seksas trunka tiek, kiek norite? Ar bandėte eksperimentuoti? O gal visada mylitės vienodai? Ar užsiimate seksu tuo pačiu paros metu? Galbūt vakarais jums nėra tinkamas laikas, nes esate pavargę arba turite kitų dalykų, kuriais mieliau užsiimtumėte. Pabandykite paeksperimentuoti ir paieškoti paros laiko, kuriuo jaučiate didžiausią norą mylėtis. Ar jūsų partneris nuolat prašo mylėtis, o jūs sakote „ne“? O gal jūs visada to prašote, o tada esate atstumtas ir jaučiatės apgailėtinai? Ar esate nuoširdžiai ir atvirai apie tai kalbėjęsi? Eksperimentų, žaidimų ir tyrinėjimų įtraukimas į seksualinį gyvenimą gali atverti kelius į neatrastų malonumų pasaulį. Taip pat gali pasirodyti, kad dalykai, kuriuos mėgstate daryti, gali būti ne „visiškas“ seksas, t. y. jums tikrai gali patikti sekstingas, abipusė masturbacija, lengvas BDSM ar erotiniai masažai. Vyrauja nuostata, kad seksas tai tik įsiskverbimas, kad būtų vadinamas seksu. Tai nesąmonė. Seksas yra toks, kokio norite. Pabandykite kartu daryti jausmingus dalykus, kurie neveda į seksą. Raskite būdą užmegzti intymius santykius vienas su kitu be spaudimo mylėtis. Tikėtina, kad abu žinote, jei jūsų lytinis potraukis nesutampa, todėl bendravimas yra labai svarbus. Jei jums užtenka tiek sekso, kiek jo yra, vadinasi tai yra jūsų asmeninis įgimtas lytinis poreikis. Visada galima surasti abiems priimtiną sprendimą, tik reikia norėti jo ieškoti, kalbėtis ir priimti kitą tokiu, koks jis yra.