Skiriant vos 10 minučių per dieną vakuuminiams savimasažams, jūs mėgausitės: dailiomis kūno linijomis, puikiu virškinimu, gražia ir taisyklinga laikysena bei ryškiais pojūčiais lytinių santykių metu. Pabaigę kursą sustiprinsite nugaros ir pilvo giluminius raumenis, sumažinsite įtampą juosmens srityje, patobulinsite laikyseną, įveiksite pilvo raumenų diastazę (iki 4 cm) ir varginančią šlapimo nelaikymo problemą.
Savybės:
- Kurso trukmė – 4 savaitės, įrašas aktyvus 6 mėnesius nuo įsigijimo datos.
- 5 pagrindiniai intymios gimnastikos pratimai: taisyklingas kvėpavimas, energizuojanti kvėpavimo praktika, krūtinės diafragmos masažas, dubens mobilumą lavinantis pratimas ir dubens dugno raumenų valdymas.
- Išsamios trijų pagrindinių vakuuminių savimasažo technikų instrukcijos: Uddiyana, Agnisara, Nauli.
- Greitesnė medžiagų apykaitą, dailėjančios kūno apimtys ir sulėtintas senėjimo procesas.
Apie instruktorę:
Elina yra diplomuota intymios gimnastikos instruktorė, įgijusi tarptautinės seksologijos akademijos ir Vagiton švietimo centro bazinius instruktorių mokymus.
Organizuojamuose mokymuose ji taiko neinvazinius metodus, padedančius moterims rūpintis savo sveikata, įveikti intymumo problemas ir pagerinti seksualinio gyvenimo kokybę.
Elina intymią gimnastiką aktyviai praktikuoja nuo 2020 metų.
Visos autorių teisės saugomos. Autorių teisių pažeidimai bus nagrinėjami pagal LR teisės aktus. Daugiau idėjų rasite mūsų malonumų parduotuvėje
wow –
Niekada negalvojau, kad įmanoma su savo kūnu atlikti tokius triukius, kurie vyrui nuneštų stogą. Rekomenduoju visoms, kurios nori būti išskirtinėmis ir suteikti neišdildomus įspūdžius.